Цель: формирование у учащихся потребности в ЗОЖ, ответственности за своё здоровье, негативное отношение к вредным привычкам. Классный час "Полезные и вредные привычки". Сегодня мы собрались, чтобы обсудить одну очень важную проблему. Привычки — что это такое?

Классный час «Привычки – хорошие и плохие»

Цель: выяснить роль привычек в повседневной жизни, выделить вредные привычки и их влияние на здоровье человека. Памяти юных мальчиков и девочек, кто боролся и умирал за свободу и счастье людей:. Юные безусые герои, Юными остались вы навек.

В этой статье вы найдете список полезных привычек, касающихся питания, сна и отдыха, физической активности, медицинских обследований. Не обязательно внедрять их все и сразу. Достаточно постепенно добавлять их в свой образ жизни, и уже через пару месяцев вы заметите, что чувствуете себя намного лучше. Многие люди полагают, что здоровый образ жизни — это постоянные ограничения и дискомфорт. На самом деле существует множество способов быть здоровым без кардинальных изменений в жизни! Даже если следовать им лишь частично, самочувствие и настроение станут намного лучше.

Каждый взрослый человек вам скажет, что здоровье — это величайшая ценность, но почему-то современная молодёжь в числе главных ценностей называет деньги, карьеру, любовь, славу, а здоровье ставит только на место. Мудрая пословица гласит: «Что имеем, не храним, потерявши, плачем». Как вы думаете, какое отношение эта пословица имеет к теме нашего разговора? Действительно, долгие годы здоровье и понималось как отсутствие болезней и физических недостатков. Но в наше время установилась другая точка зрения. Согласно этой точке зрения, здоровье бывает физическое, душевное и социальное.

Похожие статьи

• Теплоноситель для отопления своими руками - Как рассчитать мощность котла и выбрать подходящий для
• Как сделать ремешок для женских часов своими руками - «Сонник Часы приснились, к чему снятся во сне
• Как приготовить графитовую смазку - Изготовление воблеров от А до Я - Форум
• Поздравление от внуков бабушке от маленького внука