Турник - брусья своими руками
Для сохранения хорошей физической формы, многие посещают тренажерные залы, тренируются на спортивных площадках. Но это не всегда возможно из-за отсутствия средств и времени. В этом случае, отличным выходом из положения является устройство домашнего турника. Наддверный турник — это достаточно простой тренажер, на котором можно выполнять упражнения, не выходя из дома. Статья подскажет, как это сделать. Совет: Выбирая стационарный турник, следует иметь в виду, что его невозможно регулировать по высоте.
В материале собраны лучшие турники по мнению редакции проекта «Выбор экспертов». Статья носит рекомендательный характер и не является руководством к покупке и иным действиям. Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП.
Для того чтобы содержать дом и придомовое хозяйство в порядке, нужно самого себя постоянно держать в тонусе. Лично мне нравится заниматься на турнике собственного изготовления, максимально отвечающего моим запросам в физподготовке. В этом обзоре, хочу поделиться, как сделать турник своими руками, какую пользу он дает и какими особенностями обладает, какие вообще виды домашних перекладин бывают, а также из каких этапов состоит процесс изготовления такого тренажера. Турник в простейшем понимании — это перекладина или труба, зафиксированная по краям на каких-либо опорах. Предназначается он, прежде всего, для выполнения упражнений с собственным весом тела, а для совершенных — с дополнительным утяжелением. Несмотря на простоту устройства и кажущуюся однообразность выполняемых с его помощью упражнений, в действительности турник — многофункциональный тренажер.
