Злиться — нормально. Именно это чувство заставляет нас менять сложившийся порядок вещей. Если эмоции, особенно такие, как агрессия и злость, не выходят наружу, а остаются внутри, человек может привыкнуть к ним и, как следствие, жить в стрессе, сваливая все на работу или загруженность. Подробнее об этом рассказала психолог семейного центра «Измайлово» Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Наталия Салфетникова.
10 правил, которых нужно придерживаться, если на вас злятся
Цель: освоение и закрепление у детей на уровне социокультурного опыта категорий — доброта, милосердие, благотворительность. Задачи: осмысление категории «доброта», создание условий для проявления доброты, развитие мотивации совершать добрые дела на благо людям, осмысление духовно-нравственного контекста понятий «милосердие», «благотворительность». Формы организации деятельности детей: групповая беседа, обсуждение, взаимодействие со сверстниками в процессе решения коммуникативных задач, игры.
Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. С одной стороны, это хорошо, ведь в состоянии аффекта легко сделать то, о чём будешь жалеть. С другой — держать негатив в себе может быть не менее опасно.
Телефон или почта. Подслушано у учителей. Добрый день! Я МС, и у меня проблемы с дисциплиной. Хожу на уроки к другим учителям, спрашиваю, как они справляются в аналогичных ситуациях. Но от этого никакого толку!