Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи
В каждой нашей статье мы рассказываем о пользе бега, беговых дорожек, а также о причинах, почему стоит оформить абонемент в фитнес-центр. Страна большая, а специализированного спортзала поблизости может не оказаться, равно, как и стадиона, парка, просто ровных улиц. А если есть, то погода чаще всего не спешит радовать приемлемыми градусами и отсутствием осадков во время запланированной тренировки. Самое время задуматься, как сделать беговую дорожку своими руками, возможно ли это без специальных навыков, оборудования, и… нужно ли? Пойдем по порядку. Когда появляется желание купить беговой тренажер в личное пользование, вместе с ним приходит понимание того, что хорошая модель стоит довольно дорого.
Практически в каждой своей статье я не устаю напоминать о том, что любая беговая дорожка, от самой дешевой китайской до профессиональной модели для фитнес-клуба, — это сложная система, состоящая из множества узлов. При этом самым важным для работоспособности оказывается не столько двигатель или электроника, сколько полотно. Ведь именно оно обычно выходит из строя первым. И поскольку это одна из основных проблем в эксплуатации, с которой рано или поздно обязательно столкнется каждый владелец, сегодня я хочу поднять такую тему, как ремонт полотна беговой дорожки. Насколько он целесообразен?
![[Video] Эллиптический тренажер для фитнеса для дома и зала trong](https://i.ytimg.com/vi/qryqLx1Kde0/maxresdefault.jpg "Последние статьи")
Беговая дорожка UNIX Fit T-1500 PRO (15,6" TFT)
Нередко новички начинают бегать с понедельника, но уже к концу недели забрасывают это занятие из-за скуки. И если во время пробежки по улице можно хоть как-то отвлечься на пейзаж вокруг, то на беговой дорожке длинная монотонная тренировка превращается в целое испытание. Это ощущение знакомо не только новичкам: и ультрамарафонцы, и триатлеты, готовящиеся к стартам, так же страдают от скуки на беговой дорожке. Конечно, можно бегать с плеером, но иногда даже любимые песни не помогают отвлечься.
