12 простых способов поднять себе настроение за 5 минут
Расслабляющий массаж оздоровляет тело и дух, избавляя от стресса, негативных эмоций и снимая напряжение, раздражение, которые являются обязательными спутниками практически всех людей в текущем мире. Особенно большим психологическим нагрузкам подвергаются активные жители больших городов. Еще наши предки делали массаж с использованием расслабляющих масел, под приятные мелодии. Таким образом исцеляли уставшее тело. Но раньше подобный способ релакса был доступен только избранным.
Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи. Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Степина Елена.
Как быстро успокоить нервы за 1 минуту
Следует дать ему возможность выплеснуть свой гнев и при этом постараться исправить положение дел, которое привело к вспышке ярости, — считает Джек Шафер, профессор психологии, бывший специальный агент, автор книги «Включаем обаяние по методике спецслужб». Это правда, если в ходе улаживания конфликта вам удастся возвысить оппонента в его собственных глазах, то вы сможете не только его успокоить, но даже ему понравиться. И вот как это можно сделать. Гнев вызывает в организме реакцию борьбы или бегства, которая физически и умственно готовит человека к конфликту.
Похожие статьи
- Шугаринг в домашних условиях рецепт пошагово в
- Как сделать ремешок для женских часов своими руками - «Сонник Часы приснились, к чему снятся во сне
- Елка как вырастить в домашних условиях - Как вырастить ёлку дома : как сделать елку в домашних
- Модели вязания платья - Лимонад из замороженных апельсинов в домашних условиях