Творожная запеканка без манки и муки в духовке
Запеканка из творога с яблоками - это отменное лакомство, вкусный и ароматный десерт для всей семьи. А если приготовить ее без сахара, то получится и вовсе диетическое блюдо, которое подойдет для людей, считающих калории в еде. Сам рецепт творожной запеканки я бы назвала «проще не придумаешь».
Рецепт творожной запеканки в духовке: полезный и низкокалорийный
Редко можно встретить человека, который не любил бы творожные запеканки. И даже при строгой диете можно не отказывать себе в любимом вкусе. В этой творожной запеканке менее ккал.
- Ингредиенты:
- В этом рецепте не используется мука, но, тем не менее, запеканка хорошо пропекается.
- Хотите научиться готовить творожную запеканку без манки и муки в духовке? Тогда скорее знакомьтесь с нашим пошаговым рецептом, который позволит вам все сделать правильно и получить идеальный результат.
- Ингредиенты: - грамм обезжиренного творога лучше выбрать прессованный, а не рассыпчатый ; - 1 яйцо; - ст.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- С детства любимая нами творожная запеканка всегда готовилась из жирного мягкого творога, с большим количеством сахара, сливочного масла и муки высшего сорта — поэтому-то и получалась она всегда такой нежной и вкусной. Но низкокалорийный вариант этого десерта может получиться ничем не хуже — нужно лишь проявить изобретательность.
Блог Кулинарная книга База продуктов. Lyuda Творожная запеканка с яблоками диетическая Калорийность - А Творог нежирный константиновский 74 ккал г Яйцо куриное Запекание г Яблоки Припускание г.
