Все кажется пустым. Что делать?
Узнаёте себя? Если да, у нас для вас плохие новости — похоже, вы выгорели. Сейчас ваша главная задача — окружить себя максимальной заботой и восстановить силы. Авторам часто приходится взаимодействовать с другими людьми: героями статей, донатерами, заказчиками. Они могут вести себя совершенно по-разному, проявлять разные черты характера и эмоции — в том числе не самые приятные.
Иногда может казаться, что все в жизни бессмысленно. Будь это связано с личной потерей, трудным жизненным переходом или общим чувством неудовлетворенности, ощущение, что жизнь лишена цели или смысла, может быть подавляющим. Но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы вернуть смысл в свою жизнь. В этой статье мы рассмотрим некоторые советы по поиску смысла и цели в повседневной жизни.
Всё кажется таким бессмысленным , Пустым ...
Бывает, что утром не хочется вставать с постели, а днем что-либо делать — нет ни сил, ни желания. Это может быть признаком сезонной хандры, апатии, выгорания. А еще депрессии — когда не просто грустно, а когда все кажется бессмысленным. Какие еще признаки и симптомы могут указывать на депрессию и как с ней бороться? Почти наверняка любой человек в вашей жизни — член семьи, друг, коллега — в какой-то момент впадал в депрессию. Ни с того, ни с сего уволили с работы, а может, любимый человек бросил спустя 10 лет отношений, или умер кто-то из близких, а боль от потери стала невыносимой.
