Четверг прошел. Но будут и другие рыбные дни. В один из них предлагаю желающим поесть, но не желающим напрягаться, поставить рекорды скорости приготовления рыбных блюд. Единственный нюанс - наличие микроволновки.

Простая рыба в микроволновке

Автор: Ольга Ложкина , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

И в микроволновку на ,5 минуты высокого режима, а пока нарежем овощи на гарнир. Вот и всё. Когда моя коллега увидала это первый раз, она удивилась, что не пахнет рыбой на всю контору, а теперь её супруг себе так рыбу готовит постоянно, потому что она рыбу терпеть не может.

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Красная рыба в микроволновке 7. Приготовил : Даша Петрова. Блюдо: Горячие блюда. Количество порций 3. Калорийность ккал.

Похожие статьи

• Оригинальный подарок на день рождения своими руками парню
• Как сделать парик из ниток для человека поэтапно - MoeTV. org Хороший портал о кино
• Ремонт паркета - ЦИКЛЕВКА ПАРКЕТОСКВБЛАСТИ
• Как правильно установить дверь в парилку видео - Как утеплить перемычки окон своими руками