Нежные тефтели с рисом станут отличным обедом или ужином для детей и взрослых. Для их приготовления рекомендуем использовать круглозерный рис или рис для детей, он придает фаршу особенную текстуру и вкус.

Как приготовить тефтели с рисом и томатной подливой

Вкусные и такие привлекательные тефтельки любят не только взрослые, это — одно из любимых блюд детей. Вы умеете готовить тефтели? А знаете, что их родоначальниками являются тюркские народы, прародителем этого блюда стала кюфта шарики из фарша, отваренные в соусе или бульоне. Современные тефтельки приобрели множество рецептов. Например, в фарш добавляются овощи, крупы. Одним из любимых вариантов становятся тефтельки с рисом.

Мясо - это неотъемлемая часть питания каждого ребенка. Белок необходим для роста и восстановления клеток тела. Куриное мясо — это источник легкоусвояемых белков, витаминов, аминокислот и минералов.

Автор: Анохина , Читатель и автор food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

Похожие статьи

• Поделки природных материалов своими руками ребенку 10 лет - Поделки своими руками для дома и сада, п
• Приснились что ношу
• Как промыть нос грудному ребенку домашних условиях - Как промывать нос - : как
• Фоторамка своими руками с малышами - Творчество вместе с ребенком : фоторамка своими руками Супермам