Хотели бы Вы найти постоянный источник молодости, красоты и здоровья? Все просто — он лежит у вас на кухне.

Амарантовая каша на завтрак

Стоять 20 минут у плиты, наблюдая за булькающей кастрюлей, можно разве что на выходных : Однако этот рецепт предлагает отличное решение, ведь часть работы можно проделать «ничего не делая» — просто с вечера залить арамарант кипятком и лечь спать. К утра крупа разбухнет, так что вам понадобится всего минут для приготовления и питательная каша будет стоять на вашем столе в качестве завтрака, насытив вас до самого обеда! Ингредиенты: Амарант: 1 стакан крупы амаранта, 4 финика без косточек, измельченные, палочки корицы длиной см, 1,5 стакана кипятка;. С вечера засыпьте амарант в кастрюлю, добавьте финики, палочку корицы и все это залейте кипятком.

В магазинах все чаще появляются крупы, о которых мало известно нашим потребителям. Что делать с рисом и гречкой, понятно всем. А вот как приготовить кускус, чем он полезен или вреден?

• На сайте используются файлы Сookie, которые обеспечивают работу всех функций для наиболее эффективной навигации по странице.
• Версия для печати. Для красоты и здоровья.
• Манная каша — знаменитое блюдо из нашего детства.

	306	На сайте используются файлы Сookie, которые обеспечивают работу всех функций для наиболее эффективной навигации по странице.
	60	Вот и прошло несколько месяцев жизни вашего малыша. С каждым днем его активность только возрастает, и требуется большее количество белков и питательных веществ, да и грудным молоком он уже не насыщается.
	241	Каша — полезное, сытное блюдо, которое отлично подходит для завтрака, полдника или обеда. Но если у вас целиакия или вы отказались от глютена по другим соображениям, возникает вопрос: как приготовить безглютеновую кашу?
	308	Для мультиварок.

Здоровое питание Просмотров: Что такое амарантовая каша очень хорошо, и не понаслышке, знают люди, страдающие целиакией или аллергией на глютен — белок, содержащийся в зерновых культурах. Непереносимость глютена, который присутствует в пшенице, ржи, ячмене, овсе, заставляет задуматься об альтернативном питании. Амарантовая крупа, как нельзя лучше, подходит в качестве альтернативы. Она обладает высоким содержанием белка и отличными вкусовыми качествами. Каша из амаранта, сваренная по всем правилам, обладает ореховым или кунжутным привкусом, очень питательна, хорошо усваивается.

Похожие статьи

• Красивые причёски длинные волосы фото - Самые крутые кроссовки: обзор, рейтинг, производители, модел
• Заколки и резинки для волос своими руками видео
• Как приготовит кильку в томатном соусе - Килька в томатном соусе - рецепт с фото Сами своими
• Модные стрижки на волосы средней длины в