Салат из стручковой фасоли
Ттшка Поваренок 6 уровня. Раньше я была холодна к зеленой, стручковой фасоли, но попробовав этот салат я изменила свое отношение к ней и теперь часто готовлю ее. А благодаря посуде Zepter, готовить одно удовольствие, я уже не говорю о сплошной пользе. Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Как приготовить простой салат со стручковой фасолью. Нарезать стручки фасоли кусочками по 1см длиной, опустить в подсоленную кипящую воду, проварить 5мин, остудить, сбрызнуть уксусом, посыпать измельченным чесноком и перемешать. В этот салатик можно добавить дополнительные ингредиенты на ваш вкус — куриное мясо, грибы вареные или маринованные , овощи и т. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
Сваренные и охлажденные стручки молодой фасоли заправляют растительным маслом, уксусом, черным молотым перцем, солью, осторожно перемешивают, чтобы не поломать стручки, и гарнируют ломтиками свежих помидоров. Приготовить заправку из лимонного сока и оливкового масла. Залить дрессингом все остальные ингредиенты кроме салата , приправить солью , чёрным перце. Для заправки мелко нарезать белую часть зеленого лука, чеснок измельчить.
