Что будет, если съесть много аскорбинок
Осень — самое время для того, чтобы ввести в свой повседневный уход средства на основе активных компонентов. Начать можно с аскорбиновой кислоты — мощного ингредиента с уникальными антивозрастными свойствами, который позволит сделать кожу более сияющей и подтянутой, защитит ее от воздействия свободных радикалов, а также замедлит проявление признаков старения. Рассказываем подробнее про пользу этого ингредиента для лица, а также советуем самые эффективные косметические средства на основе аскорбиновой кислоты из коллекции магазина ЛЭТУАЛЬ. Аскорбиновая кислота — это одна из форм витамина С, особого вещества, которое содержится в различных фруктах, ягодах, овощах и травах. Например, его много в цитрусовых, петрушке, сладком перце, смородине, яблоках, облепихе или брокколи.
Пн-Пт: — Сб: - Вc: - С детства родители говорили нам, что мы должны кушать как можно больше аскорбинки. Но как и любой другой витамин, в большом количестве он не поможет, а лишь навредит организму. Именно поэтому употреблять его нужно в разумных пределах, придерживаясь определенной дозировки.
- Многие уверены в пользе витамина C для здоровья, поэтому принимают его постоянно.
- В природе существует 13 витаминов, самый часто упоминаемый из которых — С Он необходим для синтеза коллагена, из которого состоят соединительные ткани организма, а также спасает от цинги. Но считается, что витамин С защищает от многих болезней.
- История его изучения связана с поиском причин цинги — болезни, при которой соединительная ткань утрачивает прочность например, кровоточат дёсны. Начиная со Средних веков учёные пытались понять, почему возникает цинга.
- Регистрация Вход. Вопросы - лидеры.
- Возможна ли вообще передозировка витамина С? Так много говорится о его недостатке, но может ли избыток аскорбиновой кислоты также быть опасным для здоровья?
- Прием населения поликлиникой «Гармония Здоровья» временно прекращен! Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
Наверняка вам хотя бы раз советовали пить при простуде чай с лимоном или приносили апельсины, чтобы вы быстрее поправились. И, скорее всего, еще и говорили о том, что витамин C, который в них содержится, поможет справиться с простудой. Но так ли это на самом деле?
